【音频课】第9节：有效提升自信的3个小练习 from 看见自己HearYourself

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【音频课】第9节：有效提升自信的3个小练习

14 minutes Posted Feb 25, 2022 at 6:39 am.

】我们为什么会变的不自信？ 【01:16】小练习1: 自信日记 【06:50】小练习2: 自信实验 【09:05 】小练习3: 借助想象 本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课于2022.2开放为免费专辑近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台B站｜YouTube｜小红书请搜索【优势教练雨娟】公众号｜喜马拉雅｜Podcasts｜小宇宙 请搜索【看见自己HearYourself】

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欢迎收听《优势教练教你提升自信》系列音频课程完整版文字稿发布在公众号：看见自己HearYourselfHighlights：【00:18】我们为什么会变的不自信？【01:16】小练习1: 自信日记【06:50】小练习2: 自信实验【09:05 】小练习3: 借助想象本课程是2021.2-2022.2期间与Himalaya联合制作的付费音频课于2022.2开放为免费专辑近期我也会将内容剪辑更新在其他播客&视频平台B站｜YouTube｜小红书请搜索【优势教练雨娟】公众号｜喜马拉雅｜Podcasts｜小宇宙请搜索【看见自己HearYourself】

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