HealthyGacha 健康卡片
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卡片大師
EP.21 健康生活提案:大哭 v.s. 大笑(這集沒有在鬧!)
24 minutes Posted Jul 6, 2023 at 11:16 am.
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健康生活提案來到最瘋狂的一集:請大哭&大笑!
為了倡導『自然隨情緒流動吧!』於是,這集最後會聊去哪其實我們也就隨心所欲了!

你容易哭?還是哭不出來?
曾經因為易感,被貼上 #愛哭鬼 標籤嗎?

檢視自己『太』容易被觸動嗎?
被觸動了『要』表達嗎?或是『不表達』也是挺健康的?

回歸卡片大師的哲學:因人而異!
但是,從情緒流露的問答與探索中,我們能更知道自己是什麼樣的『人』
於是我能理解自己的情緒與表達等級,不失控、不壓抑,自在大哭!大笑!


第二系列以『健康生活提案』為題,提供卡片大師的新穎觀點!
如果正好是你曾經想做又遲遲未開始的,或許聽完這系列可以解除困惑,找到前進的力量!

本節目非常適合喜歡『聽覺學習』的你,每週收聽3集(加總約莫1小時)
讓腦不打結,保持快思慢想與人間清醒,走在健康的路上有人深度陪伴。

你也可以跟『健康實習生』一樣,問各樣的問題『卡片大師』將在未來節目中一一回覆 
直接私訊到健康卡片 IG 就可以了!https://instagram.com/healthygacha 



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