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生活中常有大大小小的爭執，
許多人對於爭執有負面的看法，
當真如此嗎?
那是因為我們不知道什麼是有「建設性的爭執」，
也不知道要如何進行，
因此常困於爭執的困境，
而不知道該如何?
要破除這樣的困境，
首先，先了解我們對爭執的迷失
 
A爭執是不好的
B爭執能改變他人的想法
C爭執有一天會結束的
 
以上都是我們對爭執的迷失。