Show notes
איך למצוא איזון ולבטא את מי שאתה באמת, דרך שיחרור אחיזה והקשבה ללב ♥️ בפרק השבועי בפודקאסט Health Through Movement אני מארח את יעלי בר - מורה ליוגה ומנחת ריטריטים בארץ ובעולם, לשיחה על עומקה של היוגה, ואיך כשמאפשרים לעולם הזה להגיע אלינו, אנו נחשפים לעולמות העמוקים והאמיתיים ביותר שלנו. נקודות מרכזיות בפרק:0:00 פתיח 2:00 היוגה פוגשת אותך 20:00 הכוח באנשים29:30 איך למצוא שקט פנימי33:00 הקשבה ללב53:00 העוצמה של היוגהלצפייה ביוטיוב:https://bit.ly/3qNQu5Mאהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש? ספרו לנו בתגובות (:נשמח שתעזרו לנו לתמוך בערוץ - כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ, אתם עוזרים לאלגוריתם להפיץ את הערך לעוד אנשים,ובכך לעזור גם להם 💙למעקב אחרי דורן בן דור, על שיטת HTM ואירועים קרובים :https://www.doranbendor.com https://www.instagram.com/doran_bendorhttps://www.facebook.com/groups/HTMChttps://bit.ly/3nRVMw7רוצים להצטרף לקהילה שלנו? אימונים, סדנאות וריטריטים המשלבים תירגול גוף -מוח - נפש: תנועה, התפתחות אישית ומיינדפולנס לפרטים צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן: https://wa.me/972525660860



