Juli hat zwei Wochen zuckerfreie Ernährung hinter sich - gelernt hat sie dabei, dass man ohne Club-Mate leben kann und dass gebackene Kichererbsen der heiße Scheiß sind. Julia hat einen sehr weisen Tag und gibt Juli Ratschläge, wie sie sich nicht mit zu vielen Aufgaben verzettelt und dass es sinnlos ist, sich mit anderen Menschen zu vergleichen. Danke, weise Julia! Wir haben den ersten Wiederholungstäter-Gast: Die wunderbare Maischa Pingel! Maischa ist Schauspielerin und Influenzerin, die zum Zeitpunkt des Interviews noch in Corona-Quarantäne saß. Wir spechen mit ihr über die immerwährende Frage, wie Authentizität und Realismus auf Instagram aussehen können und welchen Ansatz Maischa gewählt hat. Wir teilen unsere Geschichten von ungefragten Kommentaren über unser Äußeres (und Inneres) und wie man damit umgeht. Maischa erzählt über einen großen Verlust in ihrem Leben und dass sie eben auch darüber öffentlich gesprochen hat, um ihre Follower mit in ihre Welt zu nehmen und Unterstützung zu bieten. Ihr Fazit: Raum für Emotionen und Gefühle lassen, in sich reinfühlen, scheitern und bewusst konfrontieren - dann hat man die Chance an dem abgefuckten Scheiß zu wachsen, der einem passiert.  Maischa kann und sollte man hier folgen:https://www.instagram.com/maischa_Hier findet ihr Maischas Schauspielprofil:https://www.horwitz-fromm.de/maischa-pingel_______________________________Unsere E-Mail Adresse: [email protected]Unser Instagram: https://www.instagram.com/hartaberfail.podcast/Foto: Saskia AllersIllustration: Timo ZettMusik: Jonathan Wolters