Moin, hier ein neuer Podcast für euch. Zuerst beantworte ich ein paar Fragen, danach geht es weiter mit Themen zur Trainingsgestaltung. Natürlich wird wieder regelmäßig abgeschweift und vielleicht auch den ein oder anderen Schmunzler.  Zum Schluss wieder die typischen Entweder - Oder - Fragen.   

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