Det kan være vanskelig å vite om man lever etter sine egne regler og ovrebevisninger, eller om det er noen man har arvet enten fra sin familie eller samfunnet. Hvis man er enig i dem er det ikke så farlig, men hvis man lever etter regler som ikke er rett for deg, så kan det bli slitsomt. I denne episoden skal det handle om å legge merke til om det er dine regler eller om det er andres, og hvordan du kan sette deg selv fri fra det.

Dersom du kan tenke deg å støtte denne podcasten kan du bli patreon her: https://www.patreon.com/hannesunivers

Og abonnerer på spotify her: https://open.spotify.com/show/7L5H8PRczbV06r5Iv4IFPh?si=ceeb81de8687416b