先週末は3日間、ホリスティックリトリート穂高養生園さんで過ごしていました今回宿泊した森エリアは、電波も入らないエリアなので、完全なるデジタルデトックス会社員時代、次々と仕事や業務が舞い込んできて、頭の中がぐちゃぐちゃだった時、穂高養生園含めリトリートで癒された自分がいました今回、3回目の訪問で改めて思った「自分を大切にする」ことについて話しています前回は、ラジオの感想やご質問をもらえて、とってもうれしかったですっ！公式ラインかインスタグラムに、ぜひご質問ください穂高養生園https://yojoen.com/index.htmlHana公式LINEはコチラ。是非！感想や質問お待ちしてます♫→IDは【@221wzefa】→https://lin.ee/r7TvhTR　KanaのInstagram→https://www.instagram.com/kana_giveurselfachance?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==#穂高養生園　#リトリート　#会社員　#内省