・自分が設定した目標は達成しづらい・しなくても誰からも怒られないため・宣言すると「しなきゃ感」を出せる・自分の行動を変えるきっかけになる・宣言する場合高すぎるのは良くない・少しキツイけど頑張れそうがベター#30代 #就活 #転職 #転職活動 #キャリア #セルフコーチング #コーチング #目標