・具体的にする（抽象的な内容はNG）・低めに設定する（不可能だよなと思える目標だと気が乗らない）・行動目標を作る（ゴールも大切だけどプロセスの目標も作る）#年末年始 #はじめまして #あけおめ #2022年 #あけましておめでとう #目標 #抱負