Show notes
○○に当てはまるのは愚痴です飲み会の場でストレス発散として愚痴る光景はよくありますよね？ただ、脳科学的にはむしろ逆効果です…。■脳科学的にNGな理由・アウトプットしたことを脳は覚える・重要な情報だと脳が勝手に認識する・愚痴る＝嫌な思い出のアウトプット・愚痴＝嫌な思い出を強化させる行為・すぐに嫌な思い出が再現できる状態■その他にNGな理由・愚痴ると嫌な気持ちを再現している・自分でストレスを再生産してる状態#就職#就職活動#転職#転職活動#人気企業#キャリア#働く#ブラック企業#面接#自己PR#自己分析#心理学#エントリーシート#ES#コミュニケーション#愚痴#はじめまして#ストレス