Habitudes positives
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Anna
Tenir un "journal des émotions"
28 minutes Posted May 22, 2020 at 5:00 am.
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Coucou, aujourd'hui je te parle du journal des émotions, un peu plus connu sous le nom de journal intime et dont les bienfaits sont bien plus nombreux qu'on ne le pense. Je te parle de mon expérience de l'écriture, de comment je tiens mon journal et des différents bienfaits notamment pour la santé. Bonne écoute :)