¡Nueva temporada!

Ejercicio ¿Hábito o Disciplina?

70% Alimentación, 30% Ejercicio

La proporción popular de un estilo de vida saludable, sin embargo, ¿qué tan cierto es?

Pareciera que se le da más importancia a la alimentación, como si el ejercicio tuviera un menor impacto. Además también existen otros factores importantes a considerar para vivir una vida saludable.

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