Hábitos Inteligentes
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Grace Ibarra
083. Golden Milk: ¿Qué es y qué beneficios tiene?
14 minutes Posted Apr 8, 2021 at 9:55 am.
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La "Golden milk" o leche dorada es una bebida elaborada a base de cúrcuma, por lo que se considera una bebida energética y con grandes propiedades nutricionales.

Al día de hoy es una bebida en tendencia por los beneficios, sin embargo es una bebida utilizada en la medicina tradicional de ayurveda que se practica desde hace más de 5 mil años.

Te cuento más en el siguiente episodio:

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