<p>오늘은 철인 3종 선수인 화석 희 님을 모시고 그에 철인 이야기와 철인 3종을 대하는 자세, 꿀 팁, 특별훈련법 등등을 배워보겠습니다!</p>

미래의 메이저리거! 야구선수 우정안! 운동선수로서의 마인드에 대해서 그런데 그에게 배울 점이 너무 많은데... 그게 뭐지?

The Sweat Project 팟케스트에서는 크로스핏, 피트니스, 코칭, lifestyle, 영양, 비지니스, 마인드셋에 관한 모든 이야기와 그 밖에 재밌는 이야기 도 할거에요! 앞으로 많은 관심부탁하겠습니다! Welcome to The Sweat Project where we talk about all things related to fitness: CrossFit, coaching, nutrition, business, lifestyle, and mindset. We hope to share our passion and love of training through this podcast!