Show notes
Home Office sorgt für Bewegungsmangel. Das muss nicht sein. What?! Merkst Du gleich.
Home Office, Social Distancing und Kontaktsperre bedeuten auch, dass viele geübte Bewegungsmuster nicht mehr aufrecht zu erhalten sind. Keine Panik, diese Episode dreht sich nicht um das Unwort der letzten Zeit. Unser jumpers-Urgestein Isy wird einen Einblick in ihren "neuen" Alltag im Home Office geben. Egal ob selbstgebauter höhenverstellbarer Schreibtisch oder einer kleinen Surf Session im heimischen Büro: Isy ist gefährlich ehrlich und zeigt auch die Vor- und Nachteile der aktuellen Home Office Lage auf. Na, wie bleibst Du fit im Home Office?