Show notes
Laufen oder Gehen und immer wieder Abtauchen in den Alphazustand. Das ist Alphalauf - eine Bewegungsmethode, die von Dr. Johannes Huber mitentwickelt wurde und sich über die Grenzen hinaus bereits grober Beliebtheit erfreut.
In Zeiten wo Stress und Hektik dominieren, ist es essentiell Körper, Geist und Seele bei der Regeneration zu unterstützten.
Alphalauf ist für jede Zielgruppe und vereint Bewegung und Meditation. Nun gibt es 2 Herbsttermine in Oberösterreich.
Termine:
26.9 in Linz
10.10 in Steyr
Anmeldung und weitere Infos unter www.alphalauf.at
ich freue mich, wenn du den Podcast teilst und eine Rezension hinterlässt. Danke, sei lieb zu dir, deine Gsundpudlerin Conny Dürnberger

