Dans cet épisode, je m’entretiens avec Juliette Savio, thérapeute en alimentation intuitive, fondatrice du podcast “Reset ton assiette” et du compte Instagram “The Last Quiche”. Au cours de cet échange, nous allons en apprendre davantage sur la culture des régimes (ou "diet culture"). De quoi il s’agit ? Quels liens entretient-elle avec le patriarcat (et le capitalisme) ? Et, surtout, comment en sortir ? Je vous souhaite une très bonne écoute. 

Vous avez aimé cet épisode ? Découvrez le podcast de Juliette Savio, "Reset ton assiette", et son compte Instagram @thelastquiche. 

Ressources citées durant l'épisode : 

• Podcast : "La pleine conscience du pouvoir", d'Anne Pioz. 
• Livres : Beauté fatale, de Mona Chollet. Faiminisme et Steaksisme de Nora Bouazzouni. Mangeuses, de Lauren Malka.
• Comptes Instagram : @jenaiplusmesregles_livre ; @ariane_la_psy ; @zoedesbouis. 

Retrouvez également @Grossophobia_podcast sur Instagram.

Crédits musique : Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify : 

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