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Episódio 313 - Treino de Força, com Everton Crivoi
52 minutes Posted Jun 12, 2026 at 3:15 am.
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Convidado com maior audiência na Gregario Cycling em 2025 (Spotify), o Professor Dr Everton Crivoi está de volta para uma nova aula de treinamento e fisiologia do exercício.

Ele e Ronaldo Martinelli conversam sobre o Trabalho de Força e o impacto desse treinamento no desempenho do ciclista. Crivoi desmistifica alguns temas e reforça a importância de levantar peso para pedalar melhor.

Se o primeiro encontro foi bom, esse está imperdível.