30歲後的妳懂吃嗎？知道自己吃進什麼？能夠享受吃嗎？

你是不是每天都在飢餓與吃完後的罪惡感中遊走？

就連健康飲食創辦人都曾經有過的體驗，到底她是如何克服這來回不定的心理壓力呢？

身為Nisoro公關的Annie，擁有成績亮眼的事業、佼好的外型，

當我們問到感情，她回答我已經單身兩年了！

並跟我們分享關於曾經經歷過深刻愛情後她的轉變。

本集書單：

《吸引力法則》

《正念飲食：覺察自己為什麼吃，比吃什麼、怎麼吃更重要！》

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