Gode råd om stress
Gode råd om stress
Jesper Peter Rasmussen
Det der bekymrer dig og det du har indflydelse på - Podcastråd 2
6 minutes Posted Nov 5, 2018 at 12:32 pm.
0:00
6:51
Download MP3
Show notes

Råd nr. 2 er en klassisk Stephen Covey intervention, der handler om at afdække hvad der stresser dig i din hverdag og hvilke faktorer du har indflydelse på. Mange mennesker bruger meget stressenergi på ting de i virkeligheden ikke har indflydelse på. Vi giver dig bl.a. nogle bud på hvad du kan gøre ved ting der stresser dig, som du ikke har indflydelse på.