Glückshäppchen
Glückshäppchen
Johannes Maneljuk & Ecki Raff
Über Willenskraft, Motivation und Überforderung
34 minutes Posted Jun 22, 2020 at 12:11 pm.
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Warum geben wir Versuchungen nach und wie können wir das vermeiden. 

Johannes und Ecki haben in den letzten Wochen ein paar Bücher gelesen und Vorträge gehört und sich Gedanken dazu gemacht. 

Hier die beiden Bücher: 

Dr. Kelly McGonigal - Willpower Instinct (Deutsch: Bergauf mit Rückenwind)
James Clear - Die 1%-Methode