Życie z depresją... niełatwa sprawa. Powiedziałabym wręcz, że nie życzę tego największemu wrogowi. Każdy chorujący ma z pewnością swoje sposoby na złagodzenie jej objawów, ale niektóre są mało skuteczne, a inne nie działają na długo... A co z wakacjami? Z wyjazdami na urlop? Czy takie podróże mogą leczyć nas z depresji? W tym odcinku postaram się odpowiedzieć Wam na to pytanie i zdradzę jak to wygląda z mojej perspektywy.

____________________________________________

Znajdziesz nas na Instagramie: