***Το podcast, απίστευτο και όμως αληθινό, ηχογραφήθηκε ΠΡΙΝ την κρίση COVID-19.***
Τι είναι Θετική Ψυχολογία

“Ο μόνος τρόπος να σκεφτείς θετικά είναι όταν είμαι υπό την επίρρεια θετικών συναισθημάτων. Δεν υπάρχει θετική σκέψη στα καλά καθούμενα.”
Τα 10 θετικά συναισθήματα:
χαρά
ευγνωμοσύνη
γαλήνη
ενδιαφέρον
ελπίδα
αγάπη
περιέργεια
υπερηφάνεια
διασκέδαση
αισιοδοξία

Οι μύθοι της Θετικής Ψυχολογίας
Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα
Συναισθηματική Υγιεινή

Tα θετικά πράγματα υπάρχουν γύρω μας.
Ανοιξε τα μάτια σου και παρατήρησε.
Προσκάλεσε τη θετικότητα.
Προκάλεσε τη θετικότητα.

Η συμπονετική στάση στον εαυτό
Η θεραπευτική αφήγηση

Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε στο podcast με τον Dr. Αναστάσιο Σταλίκα. Ακούστε στο πλαίσιο και όπου ακούτε podcasts!
Ακολουθήστε τη Δέσποινα Κανάκογλου στα social media
instagram.com/desp1na_k
twitter.com/desp1na_k

Ακολουθήστε το GiatiOxi στα social media
facebook.com/giatioxi
instagram.com/giatioxi
twitter.com/giati_oxi

Βρίσκεται όλα τα επεισόδια στο www.giatioxi.gr