GiatiOxi
GiatiOxi
Despina Kanakoglou
Χαλάρωση & Διαλογισμός (Relax & Meditate) - Έλενα Μουρατίδου
11 minutes Posted Mar 25, 2020 at 3:25 pm.
0:00
11:33
Download MP3
Show notes
Αυτό το επεισόδιο είναι διαφορετικό από τα προηγούμενα. Είναι το πρώτο που βγαίνει και έχει ηχογραφηθεί στην περίοδο της καραντίνας. Ζήτησα από την Holistic Coach & Yoga Mentor Έλενα Μουρατίδου του Anahata Yoga Studio (αλλά και με πολλές συνεργασίες σε Ελλάδα και εξωτερικό) να ετοιμάσει για όλους μας 2 καθοδηγούμενους διαλογισμους που να απευθύνονται ακόμα και σε ανθρώπους που δεν έχουν κάνει ποτέ διαλογισμό. Θεωρώ ότι σε αυτούς τους πρωτοφανείς καιρούς που ζούμε και με τον καταιγισμό πληροφοριών που λαμβάνουμε, το να πάρουμε τα εργαλεία εκείνα που θα μας κάνουν να μπούμε στη σιωπή του νου και να καλοπιάσουμε λίγο το monkey mind μας, θα μας κάνει καλό. Θέλω να σας πώ ότι θα βγουν καινούριες εκπομπές που έχουν ηχογραφήθει πριν την καραντίνα, με αυτή την ένδειξη προς αποφυγή παρεξηγήσεων και σύντομα θα ξεκινήσουμε καινούριες ηχογραφήσεις.
Ακολουθήστε τη Δέσποινα Κανάκογλου στα social media
instagram.com/desp1na_k
twitter.com/desp1na_k

Ακολουθήστε το GiatiOxi στα social media
facebook.com/giatioxi
instagram.com/giatioxi
twitter.com/giati_oxi

Βρίσκεται όλα τα επεισόδια στο www.giatioxi.gr