gePods
gePods
Litbang Gema Keadilan
Cara Jitu Mengatasi Burnout agar Tetap All Out
39 minutes Posted Oct 25, 2021 at 8:04 am.
0:00
39:39
Download MP3
Show notes

Burnout dapat membuat orang merasa lelah, kosong, dan tidak sanggup melakukan tuntutan pekerjaan. Belum lagi ditambah dengan keadaan pandemi yang memberikan kekhawatiran dan kecemasan lain yang juga memicu penurunan kesehatan mental dan fisik. 

Kali ini Gepods hadir dengan tema yang akan membahas informasi dan tips-tips mengatasi burnout bersama dengan Kak Fitria Latifanisa, seorang sarjana yang berhasil meraih predikat cumlaude dari Fakultas Psikologi Universitas Indonesia.