Gelassen älter werden mit Bestseller Autor Bertram Kasper und Catharina Maria Klein
Gelassen älter werden mit Bestseller Autor Bertram Kasper und Catharina Maria Klein
Bertram Kasper und Catharina Maria Klein
Mut zur Entscheidung Was uns Schiedsrichter Hellmut Krug fürs Älterwerden mitgibt
1 hour 1 minutes Posted Dec 10, 2025 at 11:00 pm.
Einführung in den Fußball
Der Weg zum Schiedsrichter
Karriere und Herausforderungen im DFB
Lektionen aus dem Schiedsrichterleben
Umgang mit Druck und Entscheidungen
Fehlerkultur im Fußball
Der Videobeweis und seine Herausforderungen
Die Bedeutung von Mut in Entscheidungen
Abschied vom aktiven Schiedsrichterleben
Gelassenheit und Älterwerden
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Show notes
Mut zur Entscheidung – Hellmut Krug über Fußball, Fehler und gelassenes Älterwerden

In dieser Folge von „Gelassen älter werden“ geht Catharina Maria Klein mit dem früheren Bundesliga-Schiedsrichter Hellmut Krug auf den Platz – und mitten hinein in die Frage, wie wir unter Druck Entscheidungen treffen, Fehler aushalten und irgendwann würdevoll vom Spielfeld unseres Berufslebens gehen. Vom Bolzplatz im Ruhrgebiet über den Videobeweis bis zum Golfplatz im Unruhestand: Es geht um Mut, Kritik, Abschiede und darum, was uns im Alter wirklich gelassen macht.

Hauptpunkte:
  1. Wie Hellmut Krug eher fremdbestimmt durch seinen Vater zum Pfeifen kam – und daraus eine eigene, innere Motivation und eine beeindruckende Schiedsrichterkarriere entstand.
  2. Was es braucht, um im „Hexenkessel Fußball“ Entscheidungen zu treffen: Fachwissen, Intuition, ein klarer innerer Kompass und die Fähigkeit, aus eigenen Fehlern zu lernen statt daran zu zerbrechen.
  3. Warum der Videobeweis einerseits unvermeidlicher Fortschritt ist und andererseits das Spiel stört, wenn er die Verantwortung der Schiedsrichter untergräbt und überall hineinfunkt.
  4. Wie Hellmut seine Abschiede aus der Bundesliga, vom DFB und vom Schweizer Verband erlebt hat – zwischen bitteren Brüchen und sehr wertschätzenden Verabschiedungen.
  5. Was Gelassenheit fürs Älterwerden für ihn bedeutet: den Druck loslassen, Ziele neu justieren, Gesundheit und Partnerschaft in den Mittelpunkt stellen – und trotzdem neugierig und innerlich wach zu bleiben.
Zitat:
„Jemand, der keine Fehler macht, entscheidet auch nicht.“ – Hellmut Krug

Was nimmst du aus dieser Folge für deine eigenen Lebensentscheidungen mit – gerade mit Blick auf Übergänge, Abschiede und dein Älterwerden? Schreib uns gerne deine Gedanken.


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Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/

Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.