Lange habe auch ich angenommen dass Gefühle nicht steuerbar sind, und das wir die Summe unserer Emotionen sind. Bis ich anfing mich mit Emotionaler Intelligenz auseinanderzusetzen! Heute weiß ich, meine Gefühle sind ein inneres Kommunikationsmittel, aber sie steuern nicht mehr mein Handeln und denken.