健身房中哪些運動器材適合年長者鍛鍊？請看Willy教練的介紹和示範。請連結：老女孩的fun club
https://youtu.be/COU75dKSJ2Y


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl6oq95d702s101z6e12q8n69/comments