大約每10人就有3～4人罹患脂肪肝。不是只有肥胖的人有脂肪肝風險，瘦子也可能中鏢；注意胰島素抗性也是脂肪肝的元凶之一！

出現右上腹隱痛、食慾不振、疲倦乏力、皮膚暗沉時，小心是脂肪肝的警訊！脂肪肝有3大併發症包括心血管疾病、肝癌，以及其他癌症等！脂肪肝控制不佳會釀成肝硬化，如果惡化為「失代償」肝硬化，存活率降低。遠離脂肪肝需從成因著手治療，並牢記日常保養5要訣。