Un concepto muy potente ideado por Nassim Taleb y que puede ser muy interesante cuando hablamos sobre estrés. Ser antifrágil significa no sólo resistir la adversidad, sino crecer con ella y estar más preparado. Ser antifrágil no es ser robusto, es mucho más. Una forma de ver la adversidad como algo positivo. Y también el estrés. No te lo pierdas. ¡Vamos ahí!

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