Te fijas metas altas, no te das tiempo para descansar, te enfadas si no llegas a tus objetivos, no te permites errores... ¿Te suena a alguien?

Estoy segura que por lo menos te sientes un poco identificada.

En este episodio vamos a hablar sobre la autoexigencia.

Vamos a hablar sobre esta autoexigencia y cómo podemos buscar formas de sobrellevarlo para que así nos sintamos mejor con nosotras mismas.

¿Te interesa?

¡Vamos ahí!