En este episodio nos acompañan Mariangel Siller y Daniel Ochoa, ambos ex alumnos de la Ibero Torreón, para hablar sobre el concepto de salud mental, los mitos y realidades que la rodean, la importancia de acudir a terapia aunque no sea crea importante y cómo es posible “ejercitarla" para buscar nuestro bienestar – incluso si es la primera vez que nos acercamos a ella.

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