✧有那幾種情緒虐待的行為方式？ 
 ✧掛睡的習慣 
 ✧18種遭受情緒虐待的身體焦慮反應 
 ✧每人一天能專注的時間計算方式 
 ✧建議多久要去檢視自己的身體焦慮反應 
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EP-45(1-2)｜聊聊男人的憂傷｜從性治療師的角度，這個粗長圓直挺的小肉肉，藏了多少的壓力、憂傷與緊張《書：男人的憂傷只有屌知道》上集

一個身心靈助人工作的管管、一個心理治療師Dorothy，透過聊天對話，聊聊生活裡各式話題(高敏族、情緒勒索、冷暴力)、面對不同人格有何觀點(自戀型人格、邊緣型…)。

讓心理、關係(親密、家人、個人、職場等等)、情緒都有個舒壓出口；了解自己，讀懂對方；把情緒好好的安放，承接好所有的心情。

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