Ep. 2: Die Jahreszeiten des Zyklus

In der zweiten Episode von FREE & FEMALE tauchen wir noch ein wenig tiefer in den weiblichen Menstruationszyklus ein und lernen die vier unterschiedlichen Phasen 

1. Menstruation aka Innerer Winter,
2. Prä-Ovulation aka Inner Frühling, 
3. Ovulation aka Innerer Sommer und 
4. Prä-Menstruum aka Innerer Herbst

des weiblichen Zyklus noch ein wenig genauer kennen.

Das von mir erwähnte eBook findest du auf meiner Webseite unter: https://www.jasmin-schuemann.de/selbstfuersorge-im-einklang-mit-dem-zyklus/

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