Aujourd&#39;hui dans Go Health, on parle de l&#39;ouvrage de Anna Roy : ENORME. Sa perte de 60kg, ses défis et ses pensées motivantes. Bonne écoute ! #annaroy #pertedepoids

Râler est excessivement bon pour la santé !

Bonjour ! Je suis ravi de te présenter "Go Health", le podcast qui te guide vers une meilleure forme physique, une nutrition équilibrée et un bien-être optimal. Je suis ton hôte, et je m'appelle Freddy Brassens. Je n'ai pas cherché très loin pour le nom.

Dans chaque épisode, nous allons plonger dans le vaste monde de la musculation, de la nutrition et du bien-être pour t'offrir des conseils, des astuces et des connaissances pratiques. Nous tracerons parfois l'actualité, des pensées personnelles et nous retrouverons quelques invités!

Belle écoute !