Você tem o hábito de se olhar? De entender o que acontece aí dentro de ti? Se olhar envolve você fazer um automonitoramento e se entender, se descobrir, sentir...E viver! Esse podcast não substitui uma sessão de terapia, mas ele pode te ajudar a abrir uma reflexão. Compartilhe o podcast e deixe seu comentário no instagram @Psi.adrianafranceschin. Um beijo grande.