Mindannyian megéljük a magányosságot:Az érzést, amikor el vagyunk választva a világtól és úgy érezzük, senkihez és semmihez nem tudunk kapcsolódni.A mai modern társadalom egyik legnagyobb fájdalma a magányosság és a legtöbb ember nem tudja, mit kezdjen ezzel az ürességet árasztó érzéssel.A magányosság átlagosan 26%-kal növeli a korai elhalálozás esélyét. (1)Ez egy 58 éves ember esetében 15 évet jelent.Ha nem a kutatásokat nézzük, hanem csak megfigyeljük a világot, akkor láthatjuk:A magányosság ma nagyobb, mint valaha volt és ez sok ember számára jelent komoly kihívást az életében.A tudatosság mindent elfogad és nem ítél meg semmit - így fontos, hogy lássuk:A magányosság nem rossz, hanem csak egy érzés, amit elengedhetünk.Ebben a podcast adásban megtudhatod, hogy:Milyen területeken hozhatsz változást a magány legyőzéséreHogyan maradnak életerősek és boldogok 100 felett az emberek bizonyos helyekenHogyan kerekedhetsz felül a magányosság érzésén egyedül és egy általad választott közösségben Hallgasd meg a teljes adást kedvenc alkalmazásodban és oszd meg valakivel, akinek értékes lehet hallania:• Spotify: https://folyamat.com/spotify• Apple Podcasts: https://folyamat.com/apple• Google Podcasts: https://folyamat.com/googlepodcasts Közösség:https://www.facebook.com/groups/folyamat⚡ Folyamatok:https://folyamat.com/folyamat Exkluzív tartalmak a feliratkozóknak: Naponta új tartalmak:• Instagram: https://instagram.com/ez.gabor• Facebook: https://facebook.com/ez.gabor• TikTok https://tiktok.com/@ez.gaborTeremts szép napot -GáborForrás megjelölés:(1) - https://digital.nhs.uk/data-and-information/publications/statistical/health-survey-for-england/2021-part-2/loneliness-and-wellbeing