Intro: App ajánló és a mester-tanítvány dinamika03:43 Vállalkozói tudatosság, szerepkörök és a kiégés gyökerei08:41 Dinamikus meditáció és a tévhitek tisztázása13:34 Szándék, akarat és a zsigeri intelligencia működése17:57 Üzemmódváltás munka után: Stresszkezelés és fizikai jelek22:19 Ingeráradat, mentális túlterheltség és a komfortzóna csapdája29:43 Kreativitás és mozgás: Hogyan csináljunk helyet a „semminek”?36:55 Meditatív légzés és a teljesítménykényszer elengedése44:16 Esti lelassítás, minőségi alvás és a belső leltár55:04 Záró gondolatok az élet játékosságáról és elérhetőségek#tudatostortenetek #vallalkozas #mindfulness #stresszkezeles #testtudatossag #kiegesellen #longevity #meditacio #onfejlesztes #podcast ✨ Köszönöm, hogy követsz a közösségi médiában, és még hálásabb leszek, ha feliratkozol a hírlevelemre! 💌👋 Böröcz Tamás vagyok, az eventomi márka alapítója. 🎥📸🎙️ Jelenleg fotózással, videózással és podcastkészítéssel foglalkozom – a kreativitásomból élek. 💡Dolgozom magánszemélyekkel és üzleti ügyfelekkel, hogy segítsek elmesélni a történeteiket. 🖋️ Ezért indítottam a VLOG-ot és a PODCAST-ot is, hogy közelebb hozzam a vállalkozásom mindennapjait. 🎧🙏 Köszönöm, hogy itt vagy, és része vagy ennek az útnak!🔗 Kapcsolódj velem itt:📲 eventomi app (iOS): https://apps.apple.com/hu/app/eventomi/id6748018694🌐 Honlap: https://www.eventomi.net📘 Facebook: https://www.facebook.com/eventomivideo📸 Instagram: https://www.instagram.com/eventomi_video/🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@eventomi_production?📩 Hírlevél: https://dashboard.mailerlite.com/forms/700400/105484318098326900/share💼 Kövess a kreatív utazásomon! 🚀