/

你要做一个大人了

要学会不动声色

更不许放声哭

那可是孩子的特权啊

眼泪在成人世界里

是没有价值的

假期的最后一个晚上，我手上这篇距离截止日期只有一个多小时的PPT还是没有做完，手机屏幕在这时悄悄亮了起来，拿来一看，原来是班群里的管理员在@全体成员——“请各位同学现在将本周作业以WORD形式发给我字数限制为1000-1500字。”

我已经把这件事忘得一干二净了。不仅如此，刚出浴的室友正呼喊着我的名字让我速去洗澡，而我心浮气躁地起身时，又不小心带翻了桌上的水壶，整张桌子顿时水漫金山，化身一片汪洋。

有那么一秒钟，我真的很想把眼前的一切都掀翻，然后再把手机扔了大哭一场。成年人的理智在这一秒后回笼，我最终叹了口气，对来帮忙的室友说：“没事，我自己来。”

等处理好书桌再去洗澡之后，已经熄灯了，我重新坐回桌前，下意识用袖口擦了擦脸上滴落下来的水珠，身上这件睡衣是今天从行李箱里翻出来的，凑近了，还可以闻到家里熟悉的洗衣液清香。

也不知道是触到了哪个开关，在那一刻我鼻子一酸，铺天盖地的委屈猛地袭来，眼泪像开了闸的洪水奔涌而出，洇湿了自己的一片衣袖，还要拼命抑制住自己的哽咽，担心惊扰了身边已经入睡的室友。

无声地发泄完情绪后，我把纸团扔进脚下的垃圾篓，屏幕的光标一闪一闪，除了眼前，周遭都是漆黑一片。我庆幸地想，还好没人看见我这么狼狈的样子。

前一段时间，一个杭州小伙深夜在马路上痛哭的视频在网上被疯狂转发，网友们都说，在他身上看到了自己。

那个年轻人，从挂断电话开始崩溃，全程经历了——扔手机，捡手机，哭喊，掏身份证钱包给交警，跑向桥边，被交警拦下，蹲坐在路边哭泣。情绪那么激烈的情况下，他嘴里翻来覆去说的最多的，却是“对不起”和“谢谢你”。

像极了无数个在深夜大哭都还要懂事到捂住嘴担心打扰别人休息的我们。甚至到最后，他哭完了，平静下来，站起来再次和交警道歉，然后重新骑着自行车沿着原来相反的方向离开，夜色中的背影，也是擦干眼泪佯装若无其事的大人样子。

崩溃的原因，不只是因为送钥匙这件小事，而是因为加班的焦虑，女友的粗心，爽约的自责和对生活的失望，负面情绪犹如多米诺骨牌层层垒起，只等逆行被交警查处那最后的一击，哗啦一声分离崩析。

压垮骆驼的，不是最后一根稻草，而是压在骆驼身上的每一根——“为什么工作这么辛苦？”“为什么她不带钥匙？”“怎么两边都在催我？”“我为什么这么没用？！”

密码学中有一个术语，叫做“雪崩效应”。当雪已经在山地积累得足够多，这时只要一点外界的压力，甚至只是一句喊叫，大量积雪就会从高处突然崩塌下落，从而造成不可逆的伤害。

后来那个年轻人在知乎关于他的那个问题下作出了回应，说自己当初没有注意到有摄影装备，不然不会这么丑态百出，承认是自己控制情绪的能力太弱，才会当众失态。

他的回答收获了十三万个赞和十一万条评论。很多人在评论区里感慨：“你知道吗？你做的其实也是我一直想做的事。”

有人把他的崩溃称之为“技术性释放”，像年轻人自己说的那样，虽然“丑态百出”，但却是让自己在几分钟之内快速痊愈的一剂良药。

这是成年生活难得的任性，是压力达到顶点时不会打扰他人的发泄方式——“我可以坚强地活下去，但请先让我大哭一场。”

小时候，哭泣是获得大人关注的方式；长大之后，我们都学会了用“没事”来伪装难过的自己，哭这件事只敢放在夜深人静，但眼泪本身并不可耻。

倘若如果暂时无法和这个世界和解，那就学会偶尔对这个世界说“去你的”，你有权这么做。相信我，这样毫无形象地大哭一场，会比憋在心里好受得多。

做一个痛痛快快发泄后，还能对这个世界温柔以待的人。在这之前，我允许你先崩溃五分钟。

语 音 · YCC

来 源 · 长大青年微信公众号

图 片 · 《一个叫欧维的男人决定去死》

BGM:

Xeuphoria- Never Let Me Go. 周深-大鱼伴奏，Young rising Song-Turnin’