这个成立了一年的电台停更半年了，又到年末，赶紧捡起来拍拍灰。

八斤和三两在这半年都经历了一些生活变动，努力适应环境花了一些时间。所以本期电台我们首先轻描淡写地总结一下2021年的生活，可谓平平无奇，一事无成。

在之前的节目里，我们提到自己是不焦虑二人组。但再不焦虑的人，也有需要情绪疏导的时候。

因此，本期三两对八斤进行了一次小访谈，聊一聊过去一年八斤坚持进行的心理咨询带来了哪些变化。从完全个人的经验出发，我们可以从八斤的经历里看到选择咨询、进行咨询的过程最重要的几次心理转变，也能听到最真实的咨询后反馈。

八斤说：“如果可以，我希望每个人都去体验一下心理咨询。”三两在访谈结束后也深以为然。