Fitness M/K
Fitness M/K
Fitness M/K
#329 Marie Steenberger - madmentor
1 hour 15 minutes Posted Oct 16, 2021 at 5:00 am.
0:00
1:15:01
Download MP3
Show notes

Fitness M/K har fået besøg af Marie Steenberger, der står bag Madmentor uddannelsen. Vi snakker om hendes egen vej fra Suhrs til psykologi og coaching og hvordan hun opdagede at vi spiser af alle mulige andre årsager end at vi er sultne og hvad det betyder for folk. Det hele handler naturligvis om hvordan vores kultur skubber mange ud i at bruge det at spise som en coping adfærd, og følgelig tager på, og hvordan ønsket om at tabe sig meget ofte er den største barriere for at tabe sig igen.