Fitness M/K
Fitness M/K
Fitness M/K
#249 COVID-19 #4 - Coronatræning Brevkassen 2
1 hour 59 minutes Posted May 9, 2020 at 5:00 am.
0:00
1:59:10
Download MP3
Show notes

Fitness M/K har kørt den træningsbrevkasse #2 her under #coronatimes. Anders lægger fra med støtte fra førstestyrmand Producer-Jonas til at læse spørgsmålene op. Undervejs kommer vi omkring Anders's sideprojekt 4% braingainz, pacing under tabatha intervaller og McGuyver løsning til tung træning i hjemmet.