<p>Nesse episódio eu falo sobre algumas especificidades sobre horários de treinos</p>

Intensidade no Treino: A lição que o cara que treina errado na academia nos passa.

Toda semana o podcast Fitness For Fun traz assuntos relevantes sobre exercício físico, alimentação, estilo de vida saudável e tudo o que envolve o bem-estar físico e mental. Produzido por Delano Pinheiro e acompanhado de muitos outros profissionais para uma conversa descontraída, divertida e sincera que separa conhecimento dos achismos espalhados por aí sobre os temas. Tem informação, descontração, polêmicas e muito mais.