Wegen Corona hat sich die Mai-Episode etwas verzögert. Darum geht es:Wie entstehen eigentlich Kopfschmerzen? Und wie unterscheiden sie sich von Migräne? Welche Notfalltipps helfen wirklich und wann muss ich zum Arzt? Viele Fragen, die Betroffene bei dem Thema im wahrsten Sinne des Wortes im Kopf haben, werden in dieser neuen Fitmacher-Episode beantwortet. Dr. Dagny Holle-Lee ist Leiterin des Westdeutschen Kopfschmerzzentrums in Essen und hat konkrete Tipps für alle Kopfschmerzgeplagten und auch zur Prävention. Hier findest du Informationen zu den Kursen für Achtsamkeit und Entspannung: http://heimat-krankenkasse.de/achtsamkeitDir gefällt, was du hörst? Dann abonniere diesen Podcast doch einfach kostenlos und du hast jeden Monat automatisch eine neue Folge auf deinem Smartphone. Für Feedback schicke uns bitte eine Mail an [email protected] und folge uns gerne bei Instagram @heimatkrankenkasse.