"Stay focused in the Gym" - In dieser Episode erzähle ich euch von meinen Erfahrungen im Gym bezüglich "stay focused" . Wie gehe ich vor um meinen Fokus aufrecht zu halten und was sollte man im Training vermeiden ?

#7 Meine Fitness Story | Wie lange trainiere ich? | Wie habe ich angefangen? Tipps für Anfänger | Trainingspläne | Maximalkraft

"Success is where preparation and opportunity meet."
Podcast Pump ist für alle ambitionierten Sportler und die, die es noch werden wollen gedacht. Mit interessanten Sportlern im Interview und neusten Erkenntnissen der Trainings- und Ernährungswissenschaft wird ein fundiertes Wissen für die Sport Praxis hergestellt.