In «Fit mit Adriano» zeigt SRF-Experte Adriano Iseppi einfache Mobilitäts- und Kräftigungsübungen zum Mitmachen daheim. Die Fitnesssendung richtet sich im Besonderen an Personen fortgeschrittenen Alters, die während der Corona-Pandemie vermehrt zu Hause sind und sich darum weniger bewegen als sonst.