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為何人在某些時候，會想到輕生？最常見的五大原因，是甚麼？
生死一念間，如何在巨大的逆境甚至絕望的時候，依然不放棄自己、不放棄生命、不放棄希望？
我們在逆境中的狀態，反映了我們真正的底蘊 – 我們選擇相信自己有「本自具足」的價值嗎？
孤獨、痛苦、人生的打擊、身邊人的影響，或者都是我們會遇到、需要穿越的人生考驗。如何「治未病」？我們需要平時多察覺，有意識地鍛練自己，讓「覺察」凌駕「無意識」，當真正的考驗來到時，我們可以安然度過甚至因此步向更精彩的人生！
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