Vier Gründe, warum du deinen Zyklus tracken solltest   In der heutigen Folge gebe ich einen Einblick darin, wieso und wie ich meinen Zyklus tracke und teile vier Gründe mir dir, warum du deinen Zyklus ebenfalls tracken solltest.   Teile nach dem Hören gerne deine Gedanken zu der Folge mit mir per E-Mail an hallo@svenjatasler.com oder über Instagram (<a href= "https://www.instagram.com/svenja_breatheandflow/">@svenja_breatheandflow</a>).   Meine Angebote Wöchentliche Online Gruppen Breathwork Session: <a href= "https://svenjatasler.com/online-gruppen-breathwork-sessions/">https://svenjatasler.com/online-gruppen-breathwork-sessions/</a>   Infos zur Online-Ausbildung zum Breathwork- & Atem-Coach: <a href= "https://svenjatasler.com/breathwork-ausbildung">https://svenjatasler.com/breathwork-ausbildung</a>   Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du auf meiner Webseite <a href= "https://svenjatasler.com">https://svenjatasler.com</a> und Instagram <a href= "https://www.instagram.com/svenja_breatheandflow/">@svenja_breatheandflow</a>.   Danke für deine Zeit und deine Aufmerksamkeit! Deine Svenja

#42 Meditation vs. Breathwork - Nutzen, Herausforderungen & Unterschiede

Im Breathe, Feel & Grow Podcast erwarten dich Impulse, Inspirationen und Tools rund um dein inneres Wachstum - mit ganz viel Bewusstsein für dein Nervensystem, deinen Atem und deine Gefühle! Ich freue mich, dass du hier bist!