I detta avsnitt pratar RW´s Anders Szalkai löpteknik med löpteknikgurun Fredrik Zillén som har ett stående inslag om just löpteknik i tidningen och Linus Holmsäter som är investerare i små, nya teknikbolag, skapare av konceptet Running Hacks med en egen filosofi kring just löpteknik, och dessutom ansvarig för adidas Runners i Norden. Det blir mycket snack om teknik, skor och om löpteknik verkligen kan vara en filosofi.